زردچوبه به لطف ترکیبی به نام کورکومین در محتوای آن، با تعادل هورمونی، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از التهاب و تسریع چربی سوزی برجسته است.
کد خبر: ۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
خانم‌هایی که اندام لاغر و ظریف دارند باید لباس خود را به گونه‌ای ست کنند که لاغری آن‌ها را پنهان کند.
کد خبر: ۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
طب سنتی اعتقاد دارد هویج باعث برطرف کردن کم خونی، قوی شدن معده، درمان درد‌های روماتیسمی و مفصلی، رفع یبوست، تقویت استخوان‌های کودک و تقویت بینایی می‌شود.
کد خبر: ۲۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
کارشناسان راهکار‌هایی برای کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
پژوهشی تازه نشان می‌دهد که خوابیدن طولانی مدت‌تر می‌تواند به کاهش کالری دریافتی کمک کند که در نتیجه منجر به کاهش وزن بدون تغییر رژیم غذایی در طول روز می‌شود.
کد خبر: ۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
هزاران سال است که از سرکه‌ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
در سن ۳۰ سالگی، بدن انسان شروع به پیر شدن می‌کند. البته این بدان معنا نیست که شما ناگهان بدنی پیر خواهید داشت، اما ۳۰ سالگی سنی است که باید بیشتر مراقب آنچه می‌خورید باشید.
کد خبر: ۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از ۴۰ سالگی در بدن نمایان می‌شود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از ۴۰ سالگی در بدن بروز می‌یابد که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است. نوع دوم آن رایج‌تر است و به علت سبک زندگی اشتباه به وجود می‌آید. نداشتن تحرک کافی، تغذیه نامناسب و اضافه وزن از دلایل به وجود آمدن دیابت در بدن هستند.
کد خبر: ۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
اغلب ادعا می‌شود که ترکیب آب و لیمو فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می‌شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می‌کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می‌شود.
کد خبر: ۲۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
یکسری از لوازم و لباس‌ها هستند که هر خانم شیک‌پوش و آراسته‌ای بهتر است در کمد لباس خود داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
کد خبر: ۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
اگر عاشق رنگ مشکی هستید و همیشه تیپ مشکی می‌زنید باید بدانید بدون رعایت یسری نکات نمی‌توانید خوش‌تیپ به‌نظر برسید.
کد خبر: ۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
آنچه رفتار را بیشتر شکل می‌دهد، معنا و مفهومی است که از کلمات در ذهن داریم. استفاده درست از کلمات حتی می‌توانند در تناسب اندام ما موثر باشند.
کد خبر: ۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آن‌ها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
کسانی که مزاج گرم دارند احتمال حساسیت به این میوه در آن‌ها زیاد است یا باید از خوردن آن پرهیز کنند یا پس از مصرف موز یک خوردنی رو به ترش یا ملس همچون شربت سکنجبین یا کمی آبغوره یا آب انار میل کنند تا این عوارض به حداقل برسد.
کد خبر: ۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمی‌کند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در اختیارتان قرار می‌دهد. اغلب این اطلاعات بر اساس آمار و سؤالات ساده به دست آمده‌اند و پایه علمی ندارند.
کد خبر: ۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
این ترفند حیاتی کاهش وزن ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارد؛ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یاد گرفتن اینکه بدن را با هر شکلی که هست دوست داشته باشید می‌تواند تلاش‌های کاهش وزن را سه برابر کند.
کد خبر: ۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
با وجود این که زنجبیل یک ماده غذایی مقوی است و هم به عنوان طعم دهنده و هم دارو مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما محققان هشدار داده اند که برخی افراد باید نسبت به مصرف آن احتیاط کنند.
کد خبر: ۲۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
یک متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب به شما کمک می‌کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.
کد خبر: ۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
